5 Tips Bagi Orang Tua Saat Anak Kecanduan Video Games

23 Juni 2021, 20:20 WIB
Editor: Gangga Basudewa
Ilustrasi bermain gim di smartphone.
Ilustrasi bermain gim di smartphone. /(Screen Post/Pexels)

  • Konsol video games yang mulai merajalela sejak dua dekade terakhir ini, hingga akhirnya membuat banyak orang yang kecanduan video game, terutama anak-anak dan remaja.
  • Tak ayal kecanduan video game tersebut akan menggangu elemen lain dari kehidupan remaja dan anak-anak.
  • Mereka akan berpotensi kehilangan pola tidur yang sehat, hubungan keluarga dan teman sebaya, serta prestasi di sekolah yang menurun.

SKOR.id - Pada era globalisasi seperti ini tak diragukan lagi kebutuhan akan teknologi sangatlah tinggi.

Apalagi untuk masalah komunikasi dan hiburan, banyak sekali teknologi yang tersedia untuk kedua jenis kebutuhan tersebut.

Salahsatunya adalah smartphone dan konsol video games yang mulai merajalela sejak dua dekade terakhir ini.

Hingga akhirnya membuat banyak orang yang kecanduan video game, terutama anak-anak dan remaja.

Tak ayal kecanduan video game tersebut akan menggangu elemen lain dari kehidupan remaja dan anak-anak.

Mereka akan berpotensi kehilangan pola tidur yang sehat, hubungan keluarga dan teman sebaya, serta prestasi di sekolah yang menurun.

Oleh karena itu, Jenny Radesky seorang dokter anak dan peneliti perkembangan perilaku anak memberikan beberapa saran untuk bisa mengurangi kecanduan tersebut.

Potret seorang yang sedang bermain game playstation.
Potret seorang yang sedang bermain game playstation. dpa/picture alliance via Getty I

SKOR.id telah merangkum beberapa tips untuk mengurangi kecanduan video game, berikut paparannya:

1. Set Waktu Bermain Video Game

Kebanyakan remaja dan anak-anak kecanduan video game dikarenakan tidak ada batas waktu pasti yang ditetapkan oleh orang tua kepada anaknya.

Lebih baik setiap orang tuan memberikan batas waktu tertentu bagi anak untuk bermain video game.

Menurut penelitian, batas waktu bermain video game paling baik adalah maksimal 2 jam.

Sangatlah penting untuk membatasi waktu bermain agar waktu belajar dan bersosialisasi tidak berkurang.

2. Awasi saat Anak Bermain

Belakangan ini banyak sekali video game yang mempertontonkan kekerasan dalam gameplay-nya.

Oleh karena itu, peran orang tua sangatlah penting dalam mengawasi anak dalam bermain gim.

Apalagi menjaga perkataan anak agar tidak mengeluarkan kata-kata umpatan.

Selain itu, orang tuan juga bisa megarahkan anak untuk memainkan gim yang minim kekerasan seperti Minecraft atau The Sims.

3. Pahami Inti Masalah Kecanduan

Selain faktor internal, masalah kecanduan video game juga bisa berasal dari eksternal.

Misalnya, seorang anak yang sering dirundung akan berpotensi meluapkan segala emosinya melalui permainan video game.

Oleh karena itu, setiap orang tua harus paham terlebih dahulu inti masalah seorang anak.

Apabila sudah mengetahui akar masalah sebenarnya maka orang tua bisa mendapatkan solusi yang tepat untuk permasalahan kecanduan video game.

Ilustrasi anak bermain hulahoop
Ilustrasi anak bermain hulahoop eBay

4. Bermain Bersama

Dalam beberapa aspek bermain video game bersama anak akan menambahkan ikatan antara orang tua dan anak.

Karena biasanya akan terjadi pola komunikasi dua arah yang bisa menambahkan quality time bagi keduanya.

Bermain bersama bisa menjadi cara lain bersosialisasi dengan anak secara langsung, karena seorang anak biasanya lebih nyaman berbicara saat kondisi santai dan tanpa tekanan.

5. Tawarkan alternatif

Jika semua cara sebelumnya belum mampu menghilangkan kecanduan video game seorang anak maka seorang orang tua harus memberikan opsi yang lain.

Orang tua memberikan alternatif hobi lain untuk bisa menghabiskan waktu dengan lebih berfaedah.

Kegiatan luar ruangan seperti mendaftarkan ke sekolah sepakbola atau sekolah seni informal dinilai sebagai langkah yang tepat untuk memberikn kesibukan lain bagi anak dengan lebih manfaat.

Ikuti juga InstagramFacebookYouTube, dan Twitter dari Skor Indonesia.

Berita Fitur Esport lainnya:

Cara Mengurangi Efek Radiasi HP karena Terlalu Lama Bermain Game Bagian 1

Tips Merawat Smartphone Supaya Awet Ketika Digunakan untuk Main Game

  • Sumber: Michigan Health
  • Tag

    Video

    Komentar

    Berita Terkait

    Esports

    Jumat, 18 Juni 2021

    Manfaat Konsumsi Ikan untuk Gamer

    Konsumsi ikan secara rutin dapat memperbaiki gizi untuk para gamer.

    Esports

    Sabtu, 19 Juni 2021

    Efek Penggunaan Headphone Untuk Gamer

    Penggunaan headphone terlalu lama dan volume yang diatas rata-rata dapat menganggu kesehatan pendengaran.

    Esports

    Selasa, 22 Juni 2021

    Tips Posisi Duduk yang Benar untuk Gamer

    Posisi duduk untuk waktu yang lama tidak bisa dianggap remeh.

    Terbaru

    Wild Rift

    Senin, 2 Agustus 2021

    Belletron Icy Juara Queen of Rift Usai Kalahkah Tim Thailand Lorem Ipsum

    Queen of Rift, kejuaraan Wild Rift putri pertama yang telah digelar oleh Team Fight ID dan telah bergulir pada bulan Juli 2021.

    Valorant

    Senin, 2 Agustus 2021

    Lima Tim Pastikan Tempat di Babak Utama VCT 2021 Indonesia Stage 3 Challengers 3

    Terdapat 5 tim yang berhasil lolos menuju ke babak utama VCT 2021 Indonesia Stage 3 Challengers 3.

    Mobile Legends

    Senin, 2 Agustus 2021

    Dewa United Esports Resmi Umumkan Roster untuk MDL ID Season 4

    Dari susunan roster yang diumumkan tidak banyak perubahan yang dilakukan Dewa United Esports untuk menghadapi MDL ID Season 4.

    Esports

    Senin, 2 Agustus 2021

    IFeL Dikabarkan Bakal Kolaborasi dengan RANS Entertainment

    Jika melihat keterangan dalam akun Instagram-nya, Raffi Ahmad berkeinginan untuk membeli saham IFeL

    Valorant

    Senin, 2 Agustus 2021

    Alter Ego Celeste Juara VCT Game Changers SEA: FSL Open V Playoffs

    Tim Valorant wanita asal Indonesia, Alter Ego Celeste, kembali berhasil menjadi juara di VCT Game Changers SEA: FSL Open V Playoffs.

    PUBG Mobile

    Senin, 2 Agustus 2021

    Transfer PUBG Mobile: Ditinggal uHigh, Team Secret Resmi Rekrut Kid dari Todak

    Pengumuman ini pertama kali dirilis di akun Facebook Team Secret pada Minggu (1/8/2021) waktu setempat.

    Esports

    Minggu, 1 Agustus 2021

    Asal Muasal Game Dinosaurus Google, Berikan Batas Waktu Bermain Sampai 17 Juta Tahun!

    Batas waktu yang diberikan untuk mengakhiri game ini adalah 17 juta tahun.

    Free Fire

    Minggu, 1 Agustus 2021

    Free Fire Berikan Jota Buff di Update Bulan Agustus

    Jota adalah karakter Free Fire asal Indonesia yang cukup baik saat digunakan sebagai Rusher.

    Esports

    Minggu, 1 Agustus 2021

    Game Pac-Man, Terinspirasi dari Pizza dan Popeye

    Alasan penggantian nama dalam game ini sebenarnya sangatlah sederhana.

    Wild Rift

    Minggu, 1 Agustus 2021

    Aturan Tegas Riot Games Buat Valdus Esports Didiskualifikasi dari Ajang Wild Rift di Thailand

    9199218, sebuah tim yang kemudian diakuisisi oleh Valdus Esports resmi didiskualifikasi dari ESL Mobile Open 2021 Fall.

    Terpopuler

    Keyword Populer

    Sepak Pojok

    X