Cybersickness saat Bermain Video Game: Kenali Gejala, Penyebab, dan Pengobatannya

20 Juni 2021, 19:15 WIB
Editor: Nezatullah Wachid Dewantara
Ilustrasi bermain gim di smartphone.
Ilustrasi bermain gim di smartphone. /(Screen Post/Pexels)

  • Jika seseorang pernah merasakan sedikit pusing atau mual saat melakukan kegiatan online seperti bermain gim atau media sosial.
  • Maka orang tersebut sedang mengalami cybersickness, dimana seseorang yang mengalami cybersickness akan memiliki rasa mual yang sama seperti mabuk perjalanan.
  • Guna mengurangi efek dari cybersickness tersebut bisa dilakukan beberapa hal seperti mengurangi waktu bermain gim.Kemudian mengistirahatkan mata dalam waktu yang cukup dan menghindari bermain video gim saat dalam kendaraan bergerak.

SKOR.id - Jika seseorang pernah merasakan sedikit pusing atau mual saat melakukan kegiatan online seperti bermain gim atau media sosial.

Maka orang tersebut sedang mengalami cybersickness, dimana seseorang yang mengalami cybersickness akan memiliki rasa mual yang sama seperti mabuk perjalanan.

Maka cybersickness bisa disebut juga dengan mabuk dunia maya.

Dimana perasaan mual, disorientasi saat melihat layar, penglihatan berbayang, dan sedikit pusing.

Penyebab dari cybersickness ini antara lainnya adalah bermain video gim dalam waktu yang lama dan semua kegiatan yang membutuhkan fokus tinggi berhadapan dengan layar komputer akan berpotensi mengalami cybersickness.

Apalagi kini mulai banyak jenis konsol video gim yang dilengkapi dengan virtual reality, headset, dan sensor gerakan sehingga membutuhkan stimulasi yang lebih rumit untuk fisik dan pikiran pemakainya.

Peniliti dari Australia pernah menyimpulkan bahwa cybersickness yang dialami saat bermain video gim atau virtual reality memiliki jenis dan gejala yang sama dengan seseorang yang mengalami mabuk perjalanan.

Beberapa gejala seseorang mengalami cybersickness antara lainnya adalah saat menggunakan bermain gim menghadap layar dalam waktu yang lama akan membuat mata cepat lelah, pusing, dan mual.

Streamer gaming yang juga mantan pemain profesional Counter-Strike: Global Offensive (CS:GO), Michael
Streamer gaming yang juga mantan pemain profesional Counter-Strike: Global Offensive (CS:GO), Michael (Twitter Shroud)

Gejala selanjutnya adalah jika masih dipaksakan untuk bermain akan timbul rasa pusing yang berkunang-kunang.

Cybersickness ini sebagian besar disebabkan adanya ketidakcocokan input sensorik yang melibatkan sistem visual (mata ke otak), sistem vestibular (telinga ke otak), dan proprioseptif (reseptor sensorik ke seluruh tubuh).

Misalnya, jika seseorang melihat layar yang berkedip maka mata akan memberi tahu otak bahwa terdapat gerakan, tetapi sistem vestibular dan proprioseptif memberi tahu otak bahwa semuanya stabil dan tidak ada apa-apa.

Kontradiksi tersebut yang akhirnya membuat seseorang bisa mengalami cybersickness.

Ilustrasi posisi setup gaming yang bisa menimbulkan Mouse Shoulder.
Ilustrasi posisi setup gaming yang bisa menimbulkan Mouse Shoulder. (Esports Healthcare)

Guna mengurangi efek dari cybersickness tersebut bisa dilakukan beberapa hal seperti mengurangi waktu bermain gim.

Kemudian mengistirahatkan mata dalam waktu yang cukup dan menghindari bermain video gim saat dalam kendaraan bergerak.

Jika sudah terlampau parah, solusinya adalah menggunakan kacamata gaming saat bermain gim untuk mengurangi efek cybersickness dan tak perlu sampai ke dokter karena cukup dengan istirahat saja.

Ikuti juga InstagramFacebookYouTube, dan Twitter dari Skor Indonesia.

Berita Fitur Esport lainnya:

Manfaat Konsumsi Ikan untuk Gamer

Bermain Video Games Mampu Turunkan Risiko Depresi Bagi Anak Laki-Laki

  • Sumber: healthline
  • Tag

    Video

    Komentar

    Berita Terkait

    Esports

    Rabu, 9 Juni 2021

    Razer Luncurkan Seri TWS Gaming Terbaru, Hammerhead True Wireless X

    Razer memperkenalkan earbuds nirkabel terbarunya, Hammerhead True Wireless X.

    Esports

    Senin, 14 Juni 2021

    Rekap LEC Summer Split 2021 Hari Ketiga: Misfits Gaming Puncaki Klasemen

    Berikut ini adalah hasil lengkap putaran hari ketiga pekan pertama LEC Summer Split.

    Esports

    Selasa, 15 Juni 2021

    Razer Luncurkan Opux X, Bluetooth Gaming Heaset Stylish Terbaru

    Razer resmi luncurkan headset terbaru, Opus X.

    Terbaru

    Esports

    Kamis, 5 Agustus 2021

    Nostalgia 10 Game PlayStation 1 Terbaik di Masanya

    Konsol ini menjadi generasi PlayStation pertama setelah hadirnya edisi PlayStation berikutnya yang kian canggih.

    Mobile Legends

    Kamis, 5 Agustus 2021

    Baru Gabung EVOS Legends Rhapsody Sudah Incar Seluruh Gelar Juara

    Meski baru terjun di dunia Mobile Legends, Rhapsody sudah mengincar gelar juara di beberapa kompetisi mendatang.

    Wild Rift

    Kamis, 5 Agustus 2021

    Tim Esports Wild Rirft Korea dan Tiongkok akan Dipertemukan di Ajang Wild Rift Rivals 2021

    Wild Rift Rivals 2021 sedniri akan diselenggarakan pada 11-14 Agustus 2021.

    Esports

    Kamis, 5 Agustus 2021

    Mengenal Seer, Legend Teranyar Apex Legends

    Mengenal lebih dalam seluk beluk legend terbaru Apex Legends, Seer.

    Esports

    Kamis, 5 Agustus 2021

    Viral, Ada Petisi Minta Yu-Gi-Oh Jadi Olahraga Olimpiade

    Sudah hampir 10 ribu orang yang menandatangani petisi yang di buat oleh Xiran Jay Zhao.

    Mobile Legends

    Kamis, 5 Agustus 2021

    3 Veteran MPL yang Kini Melatih Bintang Muda Mobile Legends

    Berikut ini adalah tiga pemain veteran MPL ID yang kini telah menjadi sosok pelatih bagi tim MLBB di Indonesia.

    Esports

    Kamis, 5 Agustus 2021

    Rachel Florencia Jadi Brand Ambassador EVOS Esports

    Rachel Florencia resmi ditunjuk sebagai Brand Ambassador (BA) anyar EVOS Esports.

    Esports

    Kamis, 5 Agustus 2021

    Turnamen Esport untuk Dukung Komunitas Gamer Siap Digelar

    Kompetisi IndiHome MabarKuy Indonesia 2021 ini akan menggelar kompetisi Free Fire, Point Blank dan AyoDance.

    Mobile Legends

    Kamis, 5 Agustus 2021

    MPL Indonesia Gandeng Baim Wong sebagai Brand Ambassador

    Mobile Premier League (MPL), platform eSport terbesar di Asia Tenggara, hari ini resmi mengumumkan penunjukan Baim Wong, figur publik dan pro player sebagai brand ambassador MPL Indonesia.

    PUBG Mobile

    Kamis, 5 Agustus 2021

    Resmi, Ini Tanggal Bergulirnya PMPL Indonesia Season 4

    Kepastian kapan dimulainya PMPL Indonesia season 4 akhirnya terungkap.

    Terpopuler

    Keyword Populer

    Sepak Pojok

    X