Mengenal Jenis Cedera Atlet Esport: Back Pain

11 Juni 2021, 08:45 WIB
Editor: Bagaskara Setyana AP
Ilustrasi Back Pain
Ilustrasi Back Pain /

  • Menjadi seorang atlet esport profesional merupakan salah satu impian baru bagi para gamer.
  • Meski begitu, seorang atlet esport profesional juga memiliki resiko untuk mengalami cedera yang bahkan bisa mengancam karir mereka.
  • Salah satunya adalah cedera bagian punggung atau Back Pain.

SKOR.id - Mengenal cedera atlet esport profesional, Back Pain, dari penyebab hingga penyembuhan.

Atlet esport profesional belakangan ini semakin disorot.

Pasalnya dengan semakin populernya industri esport, semakin banyak gamer yang bercita-cita menjadi atlet esport profesional.

Hal itu disebabkan oleh berbagai kenyamanan yang menjanjikan sebagai atlet esport profesional.

Mulai dari gaji, bonus, popularitas, dan masih banyak yang lain.

Faktor lain yang membuat banyak orang mulai melirik atlet esport sebagai salah satu profesi yang menggiurkan adalah minimnya cedera yang dialami.

Memang, atlet esport tak melakukan kontak langsung dengan pemain lawan atau melakukan banyak pergerakan fisik saat pertandingan yang bisa menyebabkan berbagai cedera.

Akan tetapi, rupanya atlet esport juga tak benar-benar terhindar dari resiko cedera.

Salah satu cedera yang awam terjadi di dunia esport adalah Back Pain.

Ilustrasi Back Pain.
Ilustrasi Back Pain. (Esports Healthcare)

Cedera yang satu ini diakibatkan oleh kebiasaan buruk para pemain esport profesional yang kerap tak memperhatikan posisi duduk ketika dokus dalam permainan terlau lama.

Selain itu, cedera ini jua diakibatkan oleh kurang olahraga dan stres.

Cedera ini timbul akibat ketegangan otot, yang dapat memicu nyeri punggung, otot punggung yang melemah dan kemudian mendorong perkembangan nyeri punggung.

Seringkali punggung bagian bawah terpengaruh, meskipun nyeri leher atau bahu juga bisa menjadi bagian yang terkena efeknya.

Penyebab Back Pain ini adalah posisi duduk terlalu lama dan tidak ergonomis.

Akhirnya mengakibatkan ketegangan otot yang bisa mengakibatkan cedera punggung.

Orang yang cedera punggung akan merasakan rasa nyeri yang menjalar dari leher hingga ke punggung bagian bawah.

Apabila diabaikan, maka akan berpotensi menyebabkan hernia diskus, iritasi pada saraf skiatik, dan beberapa penyakit lainnya.

Guna mengatasinya bisa menggunakan kursi gaming yang ergonomis dan melakukan gerakan relaksasi di sela-sela latihan atau saat turnamen.

Ikuti juga InstagramFacebook, dan Twitter dari Skor Indonesia.

Berita fitur esport lainnya:

Pentingnya Brokoli untuk Kesehatan Gamer

Mengenal Jenis Cedera Atlet Esport: Gamer’s Thumb

Tag

Video

Komentar

Berita Terkait

Esports

Selasa, 8 Juni 2021

5 Alasan Kenapa Bermain Video Games Bisa Cegah Penularan Covid-19

Di tengah masa pandemi Covid-19 ini bermain gim menjadi salahsatu pilihan bijak guna mengurangi penyebaran virus berbahaya tersebut.

Bugar

Rabu, 9 Juni 2021

5 Kebiasaan Penting untuk Gamers di New Normal

Meski dunia game melambung, para pecinta game atau gamers harus pula mengikuti kebiasaan baru di New Normal.

Esports

Rabu, 9 Juni 2021

4 Gerakan Yoga Mudah untuk Para Gamer

Yoga merupakan solusi yang tepat bagi seorang gamer untuk tetap bisa menjaga kesehatan fisik dan mental mereka.

Terbaru

Esports

Sabtu, 24 Juli 2021

Musim Kedua Apex Legends Global Series Segera Dimulai, Format Baru akan Dihadirkan

Respawn Entertaiment ungkap rencana kedepan terkait musim kedua kompetisi esports Apex Legends Global Series.

PUBG Mobile

Sabtu, 24 Juli 2021

Link Live Streaming PMWI: East 2021 Hari Ketiga

Rangkaian pertandingan hari ketiga PMWI 2021 dapat diakses di akhir artikel.

Esports

Sabtu, 24 Juli 2021

Game Favorit Kaesang, Anak Presiden Indonesia

Game adalah sebuah hiburan yang bisa dimainkan oleh semua kalangan.

Esports

Sabtu, 24 Juli 2021

Google Meriahkan Olimpiade Tokyo 2020 dengan Hadirkan Mini Game

Beberapa hari lalu, Olimpiade Tokyo 2020 sudah dimulai. Ada "peran" google dalam ajang olahraga multi cabang paling besar di jagad ini.

Free Fire

Sabtu, 24 Juli 2021

Untuk Hadapi FFML Season IV, Aerowolf Pro Team Lakukan Kolaborasi dengan MBR Esports

Dengan MBR Epsilon, mereka siap untuk mengarungi ketatnya FFML Season IV.

Free Fire

Sabtu, 24 Juli 2021

Mode Craftland di Advance Server Free Fire Buat Pemain Bisa Bikin Map Sendiri

Adanya mode Craftland buat kreativitas pemain meningkat.

Esports

Sabtu, 24 Juli 2021

Kontrak Diperpanjang, Lukas Gla1ve Masih Jadi Sosok Penting Bagi Astralis

Disebutkan bahwa kontrak Lukas di Astralis akan diperpanjang hingga tahun 2024.

Esports

Sabtu, 24 Juli 2021

"Lahir Tanpa Sengaja", Inilah Sejarah Game Tetris

Pembuat game tetris sempat kecanduan untuk memainkannya.

Mobile Legends

Sabtu, 24 Juli 2021

Tampil Menonjol, RRQ Giogoi Andalkan Kepercayaan DIrinya

Bermain dengan mode Brwal dapat membantu mengasah skill pemain, menurut Giogoi.

Wild Rift

Sabtu, 24 Juli 2021

Bigetron Infinity Dibubarkan, Satu Pemain Dapat Tawaran Main di Filipina

Salah satu pemain Bigetron Infinity, Steven ''Control'' Verdianta mendapat tawaran main dari Filipina.

Terpopuler

Keyword Populer

Sepak Pojok

X