Tips Posisi Duduk yang Benar untuk Gamer

22 Juni 2021, 16:10 WIB
Editor: Gangga Basudewa
Kursi Gaming Dua
Kursi Gaming Dua /Ichsan Ramadhan

  • Posisi duduk adalah sesuatu yang penting untuk gamer.
  • Jika posisi duduk tidak benar maka akan menyebabkan berbagai macam penyakit seperti sakit punggung.
  • Oleh karena itu Skor.id sudah merangkum bagaimana cara duduk yang benar untuk gamer.

SKOR.id - Posisi duduk seringkali dianggap remeh oleh kebanyakan gamer.

Namun dengan durasi waktu yang lama, posisi duduk juga menjadi hal penting untuk diperhatikan.

Posisi duduk yang salah dapat menimbulkan bermacam penyakit seperti sakit punggung, syaraf kejepit dan mudah pusing.

Posisi yang benar adalah punggung tegak lurus namun masih dalam keadaan rileks agar tulang bagian punggung tidak membungkuk.

Posisi telapak kaki juga harus diperhatikan, posisi yang benar adalah menapak dengan sempurna hal ini berakibat pada tulang paha vertikal sedikit menurun agar peredaran darah lancar.

Menyandarkan lengan tangan pada hand-rest kursi gaming agar tak mudah lelah dan bermain gim jadi lebih nyaman.

Hal penting lainnya untuk mencari posisi duduk yang benar adalah mengatur jarak layar komputer.

Headphone gaming
Headphone gaming Urbandigital

Caranya dengan merentangkan lengan dan sesuaikan jarak layar komputer, bagian atas layar komputer harus tidak lebih dari dua inci diatas tingkat pandangan mata karena jika terlalu tinggi akan membuat leher dan mata bekerja lebih berat.

Untuk posisi keyboard, usahakan agar keyboard berada tepat di depan komputer, sisakan empat sampai enam inci diantara ujung keyboard dan meja sehingga pergelangan tangan memiliki ruang untuk beristirahat saat mengetik.

Ikuti juga InstagramFacebookYouTube, dan Twitter dari Skor Indonesia.

Berita Fitur lainnya:

Tips Terhindar dari Risiko Cedera Bagi Para Gamer

Manfaat Konsumsi Ikan untuk Gamer

 

Tag

Video

Komentar

Berita Terkait

Esports

Senin, 21 Juni 2021

Cara Mudah Menjaga Kebersihan Headset Gaming

Headset bisa dibilang menjadi salah satu komponen yang sangat penting bagi seorang gamers.

Wild Rift

Senin, 21 Juni 2021

Sistem Ban-Pick di League of Legends: Wild Rift Akan Segera Dirilis

Dilansir dari Riot Soundwave, sistem Ban-Pick akan dihadrikan di patch berikutnya.

Esports

Senin, 21 Juni 2021

BOOM Esport Resmi Rilis Jersey Terbaru

Baju perang anyar tim BOOM Esports untuk tahun ini memiliki desain yang cukup simple tak seperti tahun sebelumnya.

Terbaru

Esports

Kamis, 5 Agustus 2021

Nostalgia 10 Game PlayStation 1 Terbaik di Masanya

Konsol ini menjadi generasi PlayStation pertama setelah hadirnya edisi PlayStation berikutnya yang kian canggih.

Mobile Legends

Kamis, 5 Agustus 2021

Baru Gabung EVOS Legends Rhapsody Sudah Incar Seluruh Gelar Juara

Meski baru terjun di dunia Mobile Legends, Rhapsody sudah mengincar gelar juara di beberapa kompetisi mendatang.

Wild Rift

Kamis, 5 Agustus 2021

Tim Esports Wild Rirft Korea dan Tiongkok akan Dipertemukan di Ajang Wild Rift Rivals 2021

Wild Rift Rivals 2021 sedniri akan diselenggarakan pada 11-14 Agustus 2021.

Esports

Kamis, 5 Agustus 2021

Mengenal Seer, Legend Teranyar Apex Legends

Mengenal lebih dalam seluk beluk legend terbaru Apex Legends, Seer.

Esports

Kamis, 5 Agustus 2021

Viral, Ada Petisi Minta Yu-Gi-Oh Jadi Olahraga Olimpiade

Sudah hampir 10 ribu orang yang menandatangani petisi yang di buat oleh Xiran Jay Zhao.

Mobile Legends

Kamis, 5 Agustus 2021

3 Veteran MPL yang Kini Melatih Bintang Muda Mobile Legends

Berikut ini adalah tiga pemain veteran MPL ID yang kini telah menjadi sosok pelatih bagi tim MLBB di Indonesia.

Esports

Kamis, 5 Agustus 2021

Rachel Florencia Jadi Brand Ambassador EVOS Esports

Rachel Florencia resmi ditunjuk sebagai Brand Ambassador (BA) anyar EVOS Esports.

Esports

Kamis, 5 Agustus 2021

Turnamen Esport untuk Dukung Komunitas Gamer Siap Digelar

Kompetisi IndiHome MabarKuy Indonesia 2021 ini akan menggelar kompetisi Free Fire, Point Blank dan AyoDance.

Mobile Legends

Kamis, 5 Agustus 2021

MPL Indonesia Gandeng Baim Wong sebagai Brand Ambassador

Mobile Premier League (MPL), platform eSport terbesar di Asia Tenggara, hari ini resmi mengumumkan penunjukan Baim Wong, figur publik dan pro player sebagai brand ambassador MPL Indonesia.

PUBG Mobile

Kamis, 5 Agustus 2021

Resmi, Ini Tanggal Bergulirnya PMPL Indonesia Season 4

Kepastian kapan dimulainya PMPL Indonesia season 4 akhirnya terungkap.

Terpopuler

Keyword Populer

Sepak Pojok

X